DÉFENSE SATORI KAI
Programme : « DÉFENSE SATORI KAI »
Formateur : Danny Lavallée
Durée du programme : 10 heures (5 x 2 heures)
Personne n'est à l'abris d'une agression gratuite dans la rue, d'une tentative de viol ou d'une agression dans le cadre de son travail. Les conséquences pour vos proches et pour vous sont trop importantes pour éviter d'apprendre les bases de la défense personnelle.
« DÉFENSE SATORI KAI » est un programme de protection personnelle qui combine des notions émotionnelles, psychologiques et physique. À l’intérieur de ce programme, nous favorisons l'utilisation d’habiletés physiques simples. Il est basé sur le Shotokan et le Krav Maga. Nous utilisons une approche conçue pour vous préparer à vous protéger et à répondre à un éventuel agresseur (à la maison, au travail, lors de vos sorties, etc.)
Vous ferez appel à votre instinct de survie car nous accordons une importance particulière à vos réactions physiologiques naturelles de protection. C'est ce qui en fait l'un des systèmes les plus efficaces et rapides d’apprentissage. Le programme inclus une partie théorique et une partie pratique. La théorie enseignée vient appuyer la partie pratique. Tout ce qui vous est enseigné est applicable immédiatement.
Contenu :
BONUS :
Pourquoi choisir le programme :
Le contenu du programme « DÉFENSE SATORI KAI » vous est transmis en cours de groupe ou privé.
"Disponible uniquement pour la région du Grand Montréal"
Programme : « DÉFENSE SATORI KAI »
Formateur : Danny Lavallée
Durée du programme : 10 heures (5 x 2 heures)
Personne n'est à l'abris d'une agression gratuite dans la rue, d'une tentative de viol ou d'une agression dans le cadre de son travail. Les conséquences pour vos proches et pour vous sont trop importantes pour éviter d'apprendre les bases de la défense personnelle.
« DÉFENSE SATORI KAI » est un programme de protection personnelle qui combine des notions émotionnelles, psychologiques et physique. À l’intérieur de ce programme, nous favorisons l'utilisation d’habiletés physiques simples. Il est basé sur le Shotokan et le Krav Maga. Nous utilisons une approche conçue pour vous préparer à vous protéger et à répondre à un éventuel agresseur (à la maison, au travail, lors de vos sorties, etc.)
Vous ferez appel à votre instinct de survie car nous accordons une importance particulière à vos réactions physiologiques naturelles de protection. C'est ce qui en fait l'un des systèmes les plus efficaces et rapides d’apprentissage. Le programme inclus une partie théorique et une partie pratique. La théorie enseignée vient appuyer la partie pratique. Tout ce qui vous est enseigné est applicable immédiatement.
Contenu :
- Utilisation de la force et la loi;
- Introduction à la communication pacifique;
- Techniques de frappe avec le haut du corps;
- Techniques de frappe avec le bas du corps;
- Techniques d’esquive et de blocage;
- Stratégies face à un agresseur armé d’un couteau, d’un bâton et/ou d’un révolver;
- Les zones vitales;
- Initiation à la gestion du stress et des émotions.
BONUS :
- Le manuel du participant (valeurs de 20.00$)
- Un certificat démontrant votre engagement, votre courage et votre détermination à créer, pour vous et vos proches, un monde meilleur et plus sécuritaire.
Pourquoi choisir le programme :
- Nous nous déplaçons dans vos locaux
- Vous exécuterez des mouvements simples et efficaces;
- Vous n’aurez besoin d’aucune expérience particulière ni d’aucune qualité physique spécifique;
- Vous pourrez l’appliquer dans un court délai de temps;
- Vous développerez votre confiance et votre estime personnelle;
- Vous améliorez votre concentration;
- Vous augmenterez votre énergie physique et psychologique;
- Vous ferez diminuer vos scénarios catastrophes;
- Vous pourrez utiliser les mouvements dans toutes les situations, circonstances et environnements. Il est vraiment efficace!;
- Vous apprendrez comment fonctionne votre instinct de survie.
Le contenu du programme « DÉFENSE SATORI KAI » vous est transmis en cours de groupe ou privé.
"Disponible uniquement pour la région du Grand Montréal"
